کاروتک

تکنولوژی و علمی

تلویزیون و سینما

تلویزیون کاروتک

آیا با تنظیم نور مانیتور آشنایی دارید؟ در این مقاله تنظیم روشنایی صفحه کامپیوتر را در اختیارتان قرار می‌دهیم و آموزش تنظیم نور مانیتور لپ تاپ، تنظیم نور مانیتور کامپیوتر در ویندوز 10 و بهترین تنظیم نور مانیتور برای چشم را ارائه خواهیم کرد.

اگر شما هم یک کاربر دائمی سیستم‌های کامپیوتری هستید، نیاز دارید که به صورت مداوم میزان روشنایی صفحه‌نمایش خود را بر اساس محیطی که در آن قرار می‌گیرید، تغییر دهید. زمانی که در فضای خارجی و در معرض نور طبیعی باشید، باید میزان نور را بیشتر کنید تا صفحه‌نمایش به خوبی مشخص شود. همچنین زمانی که در یک اتاق تاریک هستید، باید حالت کم نور را فعال کنید تا به چشمان شما آسیب نرساند. با توجه به این موارد بهتر است بدانید که چطور باید تنظیم نور مانیتور را به صورت‌های مختلفی انجام دهید. در ادامه با آموزش تنظیم روشنایی صفحه کامپیوتر به صورت دستی و خودکار همراه کارو تک باشید تا جزییاتی از آموزش تنظیم نور مانیتور لپ تاپ، تنظیم نور مانیتور کامپیوتر در ویندوز 10 و بهترین تنظیم نور مانیتور برای چشم را در اختیارتان قرار دهیم.

تنظیم روشنایی صفحه کامپیوتر

در وهله اول باید بدانید میزان نوری که از سیستم‌های کامپیوتری و صفحه‌نمایش‌ها به چشمان شما می‌رسد، در سلامت آن‌ها تأثیر بسیار زیادی دارد. برای حفظ بینایی خود بهتر است همیشه از نور کم استفاده کنید مگر این که مجبور باشید برای دیدن بهتر، آن را بیشتر کنید. همین طور علاوه بر مزایای سلامتی، کاهش روشنایی صفحه‌نمایش به صرفه‌جویی در مصرف انرژی و افزایش عمر باتری لپ تاپ شما نیز کمک می‌کند. ما در این آموزش نحوه تنظیم روشنایی صفحه‌نمایش کامپیوتر و مراحل انجام آن را می‌گوییم.

بد نیست بدانید که جدا از تغییر دستی روشنایی صفحه، شما می‌توانید تنظیمات ویندوز را به روش‌های مختلف به حالت خودکار تغییر دهید تا زمانی که به برق متصل هستید، بر اساس میزان باتری باقیمانده یا استفاده از حسگر نور محیطی که در بسیاری از دستگاه‌های مدرن تعبیه شده است، میزان روشنایی صفحه را متناسب با شرایط موجود تنظیم کند. نرم افزار تنظیم نور مانیتور ویندوز 7  چیست؟

بهترین تنظیم نور مانیتور برای چشم به صورت دستی و خودکار

تنظیم نور مانیتور با استفاده از صفحه‌کلید

در اکثر صفحه‌کلیدهای لپ تاپ، کلیدهای میانبری را پیدا می‌کنید که به شما اجازه می‌دهند تا به سرعت روشنایی صفحه‌نمایش خود را افزایش و کاهش دهید. اغلب، این کلیدها بخشی از ردیف کلیدهای F هستند، از F1 تا F12، که در بالای ردیف اعداد روی صفحه‌کلید شما ظاهر می‌شوند. برای تنظیم روشنایی صفحه، به دنبال نمادی بگردید که با روشنایی مطابقت دارد در نتیجه اغلب یک لوگوی خورشید یا چیزی مشابه آن را پیدا می‌کنید که باید آن را فشار دهید. این دکمه‌ها اغلب کلیدهای عملکردی هستند، به این معنی که ممکن است مجبور شوید به‌طور هم‌زمان، کلید Fn را روی صفحه‌کلید خود فشار دهید و نگه دارید، که اغلب در نزدیکی گوشه سمت چپ پایین صفحه‌کلید شما تعبیه می‌شود. آیا میدانید پرسپکتیو در عکاسی چیست ؟

تنظیم روشنایی صفحه کامپیوتر با استفاده از نرم‌افزار در ویندوز 10

شما همچنین می‌توانید روشنایی صفحه‌نمایش خود را از داخل ویندوز نیز تنظیم کنید. اگر صفحه‌کلید شما این کلیدهای میانبر را نداشته باشد یا اگر از کامپیوتر لمسی استفاده می‌کنید، مجبور هستید این کار را در نرم‌افزار انجام دهید. در ویندوز 10 می‌توانید یک نوار لغزنده مربوط به روشنایی را در Action Center پیدا کنید. برای دسترسی به آن، روی نماد حبابی اعلان‌ها که در پایین سمت راست ساعت در نوار وظیفه ظاهر می‌شود، کلیک کنید یا ضربه بزنید. اگر نوار لغزنده را نمی‌بینید، روی گزینه «گسترش» (Expand) کلیک کرده و نوار لغزنده را برای تنظیم روشنایی صفحه خود جابه‌جا کنید.

در سیستم‌های صفحه لمسی، می‌توانید از سمت راست صفحه‌نمایش خود را به داخل بکشید تا Action Center باز شود. این گزینه را در برنامه «تنظیمات» (Settings) در ویندوز 10 نیز خواهید یافت. برنامه تنظیمات را از «منوی استارت» (Start Menu) یا صفحه شروع باز کنید. پس از آن گزینه «سیستم» (System) و سپس «نمایش» (Display) را انتخاب کنید. برای تغییر سطح روشنایی، روی نوار لغزنده «تنظیم سطح روشنایی» (Adjust brightness level) کلیک کرده و آن را بکشید. مقاله ” بررسی rtx 3080 ” را بخوانید.

آموزش تنظیم نور مانیتور با استفاده از نرم‌افزار در ویندوز 7 یا 8

اگر از ویندوز 7 یا 8 استفاده می‌کنید و برنامه «تنظیمات» (Settings) ندارید، این گزینه در «کنترل پنل» (Control Panel) شما موجود است. کنترل پنل را باز کنید، به بخش (Hardware and Sound) بروید و گزینه (Power Options) را انتخاب کنید. در این جا یک نوار لغزنده با نام «روشنایی صفحه» (Screen brightness) را در پایین پنجره (Power Plans) خواهید دید.

تنظیم نور مانیتور کامپیوتر با استفاده از مرکز تحرک ویندوز (Windows Mobility Center)

شما علاوه بر موارد بالا، این گزینه را در (Windows Mobility Center) نیز خواهید دید. با کلیک راست روی منوی (Start) در ویندوز 10 و 8.1 و انتخاب «Mobility Center» یا فشار دادن کلید Windows + X در ویندوز 7 آن را اجرا کنید. نوار لغزنده «روشنایی صفحه‌نمایش» (Display brightness) را می‌توانید در پنجره ظاهر شده تغییر دهید.

تنظیم نور مانیتور در یک صفحه‌نمایش خارجی به صورت فیزیکی

اکثر روش‌های آورده شده در این آموزش برای لپ تاپ‌ها، تبلت‌ها و کامپیوترهای شخصی همه کاره طراحی شده‌اند. با این حال، اگر از یک کامپیوتر دسکتاپ با نمایشگر خارجی استفاده می‌کنید یا حتی یک صفحه‌نمایش خارجی را به لپ تاپ یا تبلت خود متصل کرده‌اید، باید این تنظیمات را روی خود نمایشگر خارجی به صورت فیزیکی انجام دهید و معمولا نمی‌توانید آن را به صورت خودکار تنظیم کنید.

برای این کار روی نمایشگر خود به دنبال دکمه‌های «روشنایی» (Brightness) بگردید و از آن‌ها برای تنظیم روشنایی صفحه استفاده کنید. همچنین ممکن است لازم باشد نوعی دکمه (Menu) یا (Options) را فشار دهید. اغلب این دکمه‌ها را در نزدیکی دکمه پاور در مانیتور خود پیدا خواهید کرد. در برخی از مانیتورها، ممکن است بتوانید روشنایی صفحه خود را با برنامه‌هایی مانند ScreenBright یا Display Tuner نیز تنظیم کنید، اگرچه این برنامه‌ها با همه نمایشگرها سازگار نیستند.

تنظیم روشنایی صفحه کامپیوتر در زمان اتصال به برق به صورت خودکار

شما می‌توانید سطوح مختلف روشنایی نمایشگر را روی لپ تاپ یا تبلت خود بر اساس این که به پریز وصل هستید یا خیر تنظیم کنید. برای مثال، زمانی که به برق متصل هستید، می‌توانید آن را روی سطح روشنایی بالا تنظیم کنید و زمانی که از باتری استفاده می‌کنید، میزان روشنایی پایین‌تر را انتخاب کنید. سپس ویندوز به‌طور خودکار روشنایی شما را تنظیم می‌کند.

برای این تنظیم، (Control Panel) را باز کنید. (Hardware and Sound) را انتخاب کرده و سپس به (Power Options) بروید و روی پیوند (Change plan settings) در کنار (Power Plan) که استفاده می‌کنید کلیک کنید. شما احتمالا به صورت پیش‌فرض از طرح پاور (Balanced) استفاده می‌کنید.

سطوح مختلف روشنایی صفحه‌نمایش را برای حالت‌های (On battery) و (Plugged in) در زیر (Adjust plan brightness) پیکربندی کنید. این تنظیم با طرح پاور شما مرتبط است. می‌توانید سطوح مختلف روشنایی صفحه را برای طرح‌های پاور مختلف پیکربندی کنید و در صورت تمایل بین آن‌ها جابه‌جا شوید. میانبر های مرورگر کروم را بخوانید.

تنظیم نور مانیتور بر اساس عمر باقیمانده باتری به صورت خودکاریک

این امکان وجود دارد که به‌طور خودکار نور پس‌زمینه نمایشگر خود را بر اساس میزان باتری باقیمانده لپ تاپ یا تبلت تنظیم کنید. در ویندوز 10 می‌توانید از ویژگی «صرفه‌جویی باتری» (Battery Saver) برای این کار استفاده کنید. پس (Settings) را باز کنید، گزینه  (System) را انتخاب کرده و به بخش «باتری» (Settings) بروید.

مطمئن شوید که گزینه «کاهش روشنایی صفحه هنگام ذخیره باتری» (Lower screen brightness while in battery saver) فعال است و سپس درصدی را که می‌خواهید صرفه‌جویی مصرف باتری در آن فعال شود، انتخاب کنید. وقتی «صرفه‌جویی باتری» (Battery Saver) در آن سطح فعال می‌شود، نور پس‌زمینه شما را کاهش می‌دهد و در مصرف انرژی صرفه‌جویی می‌کند. به‌طور پیش‌فرض، این حالت زمانی فعال می‌شود که 20 درصد از باتری سیستم شما باقی مانده است. شما همچنین می‌توانید این ویژگی را به صورت دستی از طریق نماد باتری فعال کنید.

تنظیم نور مانیتور کامپیوتر در ویندوز 10 بر اساس نور محیط به صورت خودکار

بسیاری از لپ تاپ‌ها و تبلت‌های مدرن دارای حسگر روشنایی محیطی هستند که مشابه حسگر موجود در گوشی‌های هوشمند عمل می‌کند. ویندوز می‌تواند از این حسگر برای (adaptive brightness) استفاده کند. این قابلیت به‌طور خودکار روشنایی صفحه‌نمایش شما را وقتی در یک منطقه روشن هستید افزایش می‌دهد و وقتی به یک اتاق تاریک بروید، آن را کاهش می‌دهد. این تغییر خودکار به صورت عمومی راحت و خوشایند است؛ اما برخی از افراد نمی‌خواهند تنظیمات روشنایی صفحه‌نمایش آن‌ها تغییر کند. بنابراین در صورت عدم تمایل به این که روشنایی صفحه‌نمایش شما به صورت خودکار کاهش یا افزایش پیدا کند و یا اگر ترجیح می‌دهید میزان آن را به صورت دستی با تنظیمات بالا مدیریت کنید، می‌توانید به‌راحتی این گزینه را غیرفعال کنید.

برای فعال یا غیرفعال کردن این ویژگی در ویندوز 10، باید ابتدا (Settings) را باز کنید، به بخش «سیستم» (System) بروید و گزینه «صفحه‌نمایش» (Display) را انتخاب کنید. شما در این جا می‌توانید گزینه «تغییر روشنایی خودکار هنگام تغییر نور» (Change brightness automatically when lighting changes) را روشن یا خاموش کنید. البته باید به این نکته نیز توجه کنید که شما فقط در صورتی این گزینه را مشاهده خواهید کرد که دستگاه شما دارای حسگر تشخیص روشنایی محیط باشد.

شما می‌توانید این تنظیمات را از طریق (Control Panel) نیز تغییر دهید. کنترل پنل را باز کنید، (Hardware and sound) را انتخاب کنید. به بخش (Power Options) بروید و روی گزینه (Change plan settings) در کنار (Power Plan) کلیک کنید و گزینه «تغییر تنظیمات پیشرفته پاور» (Change advanced power settings) را انتخاب کنید.

بخش (Display) را در این جا باز کرده و سپس بخش «فعال کردن روشنایی تطبیقی» (Enable adaptive brightness) را باز کنید. گزینه‌های این قسمت به شما اجازه می‌دهند تا روشنایی تطبیقی هنگام شارژ باتری یا زمانی که به برق وصل هیتبد را کنترل و تنظیم کنید. برای مثال، می‌توانید وقتی به برق وصل هستید آن را غیرفعال کنید و وقتی باتری را شارژ می‌کنید آن را فعال کنید.

سخن پایانی:

در نهایت باید بدانید که شما می‌توانید روشنایی صفحه‌نمایش خود را به صورت خودکار و دستی تنظیم کنید که هر دو بر اساس زمان و مکان خود تغییر می‌کنند. فعال کردن روشنایی خودکار نیز مانع از تغییر روشنایی با کلیدهای میانبر یا گزینه‌های موجود در ویندوز نمی‌شود، بنابراین با امتحان کردن همه گزینه‌های بالا چیزی برای از دست دادن ندارید. نکات بیشتر و نظرات خود را در این باره برای ما بنویسید.